23 10.2016

ОРВИ и ОРЗ — как защитить себя от заражения?

Лого
Автор:
Тема:
Блог Екатерины
Богдановой

Доброго времени суток дорогие мои читатели и гости сайта «Семья и детство». На улице холодно, а это значит не за горами сезон заболеваний. Русик в этом году у меня уже два раза переболел, за эти два месяца. При этом эпидемия пока еще даже не началась. В связи с этим тема нашего поста сегодня: как не заразиться ОРВИ и ОРЗ в период эпидемии?  Прежде, чем ответить на заданный   вопрос, следует разобраться в самих понятиях ОРЗ и ОРВИ. Оба термина активно употребляются в разговорной речи и нередко являются синонимом «простуды». Этот подход верен, однако следует различать эти два заболевания.

ОРЗ (острое респираторное заболевание) подразумевает наличие симптомов простуды, которые могут быть вызваны как вирусной, так и бактериальной инфекцией.

ОРВИ (острое респираторно-вирусное заболевание) диагноз более конкретный и говорит о вирусной природе инфекции: грипп, аденовирус, риновирус и др.

Читайте также: Профилактика гриппа. Нужна ли вакцинация?

Неспроста в обоих понятиях встречается слово «респираторное». Именно оно указывает на симптоматику заболевания. В переводе с латинского языка «respiro» означает «дышать», т.е. «респираторное» заболеваниеэто заболевание дыхательных путей.

Обычно его сопровождают такие симптомы, как насморк, слезотечение, кашель, боль в горле и в груди и т.п. Пациент жалуется на головную боль и общее состояние слабости и «разбитости».

Пути распространения инфекции.

Основным способом распространения инфекции является воздушно-капельный путь. При этом вирус или бактерия попадают в окружающую среду от больного человека с частичками влаги, например, при чихании и далее вдыхаются здоровым человеком.

Нередко заражение происходит при непосредственном попадании слюны, содержащей инфекцию, в рот здоровых людей, например, при использовании общей посуды, поцелуе и т.п. Такой путь заражения носит название орального.

Далеко не каждый оказавшийся в дыхательных путях или ротовой полости патогенный микроорганизм или вирус способен вызвать заболевание. При попадании инфекции в организм происходит мобилизация его специальных защитных клеток, которые направляются на борьбу с «заразой». К сожалению, эта борьба не всегда оказывается эффективной, тогда человек заболевает.

Как защитить себя от заражения?

Зная, что зачастую передача инфекции происходит через дыхательный аппарат, можно с уверенностью заявить, что самым простым способом защиты будет задержка патогенных организмов «на входе».

Казалось бы, с этой функцией должна справиться медицинская маска. Однако не все так простоМаска не способна задерживать вирусы, более того, последние, попадая из воздуха с частичками влаги на ткань, концентрируются на ней и всего за несколько вдохов оказываются внутри человеческого организма.

Самым действенными «защитниками» следует считать медикаменты, которые закладываются в носовые ходы. Они удерживают инфекционных агентов и обезвреживают их или за счет собственных свойств, или за счет усиления защитных свойств организма.

К первым относятся препараты, содержащие в своем составе оксолин, ко вторымпрепараты с интерфероном. Последний не только сам борется с вирусом, но и стимулирует организм к активации специализированных клеток, способных губительно воздействовать как на вирусы, так и на микроорганизмы.

Для предотвращения попадания в организм инфекции оральным путем, достаточно строго соблюдать правила личной гигиены. Как уже было упомянуто выше, необходимо пользоваться исключительно своей посудой, не пить из горлышка одной бутылки с другими людьми, исключить поцелуи.

Важно часто мыть руки, так как на них попадают патогенные организмы с различных поверхностей и позже нередко заносятся в рот.

Соблюдение перечисленных мер профилактики позволит уберечь себя от заболевания ОРЗ и ОРВИ. Для достижения большего эффекта, в период эпидемии стоит ограничить время нахождения в местах с большим скоплением народа и свести к минимуму близкое общение с больными.

В учреждениях, где длительное время находятся люди (детские сады, школы, офисы), рекомендуется устанавливать бактерицидные лампы, так к слову, у нас такие в саду имеются. И, конечно, необходимо вести здоровый образ жизни: регулярно выполнять физические упражнения, применять элементы закаливания, полноценно питаться, восполнять запас недостающих витаминов и микроэлементов.

Можно улучшить защитные силы организма приемом соответствующих лекарственных препаратов или путем введения вакцины. Решение, как защитить свой организм от болезни, остается за конкретным человеком. Ни один способ профилактики не дает абсолютных гарантий. Однако, при использовании всего «арсенала» средств, шансы остаться здоровым в разгар эпидемии крайне высоки!

На сегодня все. У кого есть, что предложить, пишите. Делитесь статьей в соцсетях с друзьями. Дискутируйте, сейчас — это как ни как очень актуально.

Всем пока, пока. До новых встреч. Будьте здоровы.

 С Уважением Екатерина Богданова

Сайт «Семья и детство»

Этой статьей стоит поделиться
Этот блог читают уже 150 человек. Читай и ты

Вам также может быть интересно

Комментариев: 2

  • Василий 31 октября 2016 | 21:24

    Не знал, что маска не помогает от заражения и неспособна задерживать вирусы. Зачем их тогда носят прохожие на улицах, а кассиров в магазинах заставляют одевать их. Врачи тоже в масках ходят.

    Ответить
  • Татьяна 13 ноября 2016 | 16:03

    Я не сторонница медикаментозных средств защиты. Больше всегда использую народные средства. В период эпидемии — это употребление чеснока, лимона, имбиря, а также травяные чаи.

    Ответить

Оставить комментарий

  • :mrgreen:
  • :neutral:
  • :twisted:
  • :arrow:
  • :shock:
  • :smile:
  • :???:
  • :cool:
  • :evil:
  • :grin:
  • :idea:
  • :oops:
  • :razz:
  • :roll:
  • :wink:
  • :cry:
  • :eek:
  • :lol:
  • :mad:
  • :sad:
  • :!:
  • :?:
Топ комментаторов
  • Viktor1
Любимый магазин с книгами
Лабиринт
Вконтакте
Друзья сайта



Хочу Всё Знать. Полезные Советы




группа Ароматы счастья