С появлением новых поколений косметических продуктов выбирать подходящие становится все сложнее. Это относится и к солнцезащитным кремам.
Солнцезащитные средства предотвращают ожоги и защищают кожу от рака – плоскоклеточной его разновидности и базально-клеточной карциномы, помогают продлевать молодость. Одежда и шляпы с полями не дают полноценной защиты: хлопковая футболка может обеспечить лишь жалкий уровень SPF 4, не дотягивающий до минимума с кремом.
Современные солнцезащитные кремы обеспечивают защиту от UVA и UVB лучей, ежегодно появляется не один новый продукт.
Учитывая это, как выбрать крем, подходящий именно вам?
Дерматологи и хирурги понимают сложность выбора и делают акцент на важности правильного использования солнцезащитного крема. Поэтому, прежде, чем устроиться с журналом на собственном газоне или отправиться с детьми на пляж, узнайте важные факты о составе и действии кремов-протекторов.
Содержание
Действие солнцезащитных кремов
Компоненты, входящие в состав солнцезащитных кремов, сертифицируются и получают одобрение наравне с продуктами питания и лекарственными препаратами.
Среди них есть те, что действуют химически и физически.
Химические солнцезащитные ингредиенты (аминобензойная кислота, циноксат) поглощают ультрафиолетовые лучи и конвертируют их в тепловую энергию.
Физические средства (оксид цинка, диоксид титана) рассеивают лучи, не позволяя им проникнуть в кожу. И те, и другие эффективны при правильном применении.
Степень защиты
Маркировка SPF (Sun Protection Factor) показывает, какой уровень защиты получает кожа. Еще несколько лет назад выбор хорошего крема от солнца означал покупку продукта с самым высоким защитным фактором. Но защищало такое средство только от UVB лучей, провоцирующих рак кожи.
Позднее стало известно, что лучи UVA, не вызывающие загар, проникают в кожу и вызывают ее стремительное старение. Дерматологи подтверждают, что в старении на 90% виноваты UVA лучи.
Маркировка SPF 15 означает, что если без защиты вы можете находиться на солнце 10 минут, то, нанеся крем, можно продлить безопасный загар до 150 минут.
Самым высоким является фактор защиты 70. Но желание купить именно такой крем приводит к напрасной трате денег, средства с маркировкой SPF от 50 защищают кожу ничуть не хуже – он отфильтровывает до 98 % излучения.
Выбор солнцезащитного крема зависит от времени, которое вы планируете провести на солнце:
- для непродолжительной прогулки подойдет минимальный фактор защиты SPF 15;
- если ожидается длительное и интенсивное воздействие, есть смысл использовать фактор защиты от 30 и выше.
Читайте еще!
Что такое и какие проблемы он решает?
Как избавиться от ?
Что такое ?
Для подавляющего большинства людей фактор 15 вполне подходит на каждый день, но светлая кожа, случаи рака кожи в семье, красная волчанка – причина повысить фактор защиты до 30 и более.
Имейте в виду: крем с SPF 15 защищает от 95% лучей, а SPF 30 – от 97%, это незначительное улучшение, а не двукратное увеличение защиты. И относится это только к лучам UVB.
Желая защитить кожу от излучения UVA, обращайте внимание на состав. Необходим крем, имеющий в составе хотя бы один из этих компонентов:
- экамсул (ecamsule) – производный от камфоры ингредиент, имеющий отличную светостойкость; доступен в Европе с 1993 года, используется в кремах марки L’Oreal;
- оксибензон – создает мощный фото фильтр;
- двуокись титана, оксид цинка.
Если вы собираетесь купаться, следует отдать предпочтение водостойким средствам. Это свойство означает, что фактор SPF останется неизменным после 40-минутного плескания в волнах.
Состав
Современные кремы имеют широкий спектр действия. В их состав входят:
бензофенон – поглощает и отражает УФ-излучение;
циноксат – длительное время защищает от УФ-лучей;
салицилаты – имеют противовоспалительное действие;
диоксид титана – ультрафиолетовый фильтр;
оксид цинка – защищает от УФ-лучей и укрепляет кожу.
Компонент 4-Aminobenzoic acid (PABA) в составе нежелателен для тех, кто склонен к аллергии, также он может оставлять светлые пятна на одежде.
Для жирной и склонной к акне кожи рекомендуются средства на водной основе.
Солнцезащитные компоненты деградируют со временем. Если крем год хранился, то с наступлением пляжного сезона его фактор защиты уменьшился.
Правила использования
Как правильно наносить крем: за 15-30 минут до выхода на солнце, под макияж. Для губ есть специальный солнцезащитный бальзам. Если есть риск аллергии, лучше использовать солнцезащитную серию для детей.
Для сухой кожи есть увлажняющие солнцезащитные кремы с ланолином, маслами и силиконами. Они выпускаются в форме аэрозоля, лосьона. Когда используется спрей, его не брызгают непосредственно: сначала на руки, потом распределяют по коже лица.
Дороже – не значит лучше. Дорогостоящие средства могут обладать приятным ароматом, но они не обязательно более эффективны.
Каждые два часа слой крема необходимо обновлять, особенно, если вы плаваете или потеете, играя в подвижные игры.
Наносить средство необходимо не только в солнцепек, в пасмурный летний день 80% вредных ультрафиолетовых лучей проникает через облака.
Отправляясь на прогулку в летний солнечный день, планируя поплавать или поваляться с книгой на пляже, пробираться по тропинкам парка среди трав и цветов, используйте солнцезащитный крем, он является важнейшим косметическим продуктом для лета. Следуя инструкции на упаковке и нашим рекомендациям, вы обязательно выберете правильное средство.
Источник: