Когда дело доходит до анти-эйдж косметики, легко поддаться информационной манипуляции и бездумно тратить деньги на бесполезные банки. Этикетки пестрят псевдонаучными сведениями о чудодейственном эффекте омолаживающих ингредиентов. Что работает, что нет – будем разбираться. Начнем с коллагена.
Содержание
Что такое коллаген?
Коллаген, как и любой животный белок, состоит из цепочек аминокислот (более тысячи). Основу составляют пролин и гидроксипролин.
Синтезирование коллагена — процесс сложный, но упрощенно выглядит так:
- три аминокислотные цепочки закручиваются в веревку (тропколлаген);
- из веревки формируется сеть (фибриллы), которая и поддерживает форму.
По мере старения организма сетка изнашивается, растягивается, веревки рвутся, объемы теряются, как результат лицо «ползет» и появляются морщины.
Индустрия красоты проделала огромную работу, убеждая потребителей в омолаживающем свойстве коллагена. Но не все понимают, как именно он работает и работает ли в принципе.
Типы
В организме насчитывается более 29 видов коллагена. В том или ином виде входит в состав мышц, костей, хрящей и, естественно, кожи.
Для кожи же важны следующие виды.
- Коллаген I: основная форма коллагена в организме человека.
- Коллаген III: обнаружен в быстро растущей ткани, особенно на ранних стадиях заживления ран. Cо временем трансформируется в первый тип.
- Коллаген V и VI: схожи по структуре с типом I.
- Коллаген VII: имеет решающее значение для целостности кожи, даже если он присутствует в очень малых количествах. Действует как якорь между слоями дермально-эпидермального соединения (около 0,001% от общего числа коллагенов).
Формы
- Растворимый. Коллаген на стадии формирования, когда еще не образовалась прочная сетка. Считается, что растворимая форма, лучше проникает в кожу, ее-то и используют в косметике.
- Натуральный. Полностью сформированый. Имеет высокую молекулярную массу и большую молекулу.
- Гидролизованный. Или разрушенный на мелкие составляющие путем сложной химической реакции. При нагревании «сетка» распадается до нитей, что по сути является желатином.
Так ли хорош для кожи?
Польза коллагена как антивозрастного средства напрямую зависит от пути попадания в организм:
- наружное применение (мази, крема и т. д.),
- per os или через рот с едой или добавками,
- посредством .
Проанализировать эффективность каждого из этих методов помогут ответы на три вопроса:
- механизм действия,
- возможность проникнуть в дерму, минуя верхний слой эпидермиса,
- наличие достоверных клинических испытаний.
Итак, начнем?
Натуральный
- Механизм действия
Известно, что коллаген действительно улучшает состояние кожи, делая ее , увлажненной и молодой.
- Проникновение
А вот здесь загвоздка — коллаген, содержащийся в креме, не может проникнуть в глубокие слои дермы.
В конце прошлого столетия с помощью научного эксперимента пытались выяснить, возможна ли диффузия. Опыт ставили на мышах. Четкого ответа так и не получили, но ученые предположили, что молекула не проникает внутрь клетки из-за большого размера.
К тому же вероятность интеграции внутреннего коллагена с введенным посредством втирания ничтожна мала.
- Клинические испытания
Каких-либо научно-обоснованных исследований на этот счет нет. Да крема на основе коллагена действительно создают ощущение напитанности, но явление временное.
Чувство появляется за счет образования пленки, которая и удерживает влагу на поверхности, но для элементарного увлажнения существуют более эффективные и дешевые ингредиенты.
Несмотря на бесполезность таких банок, на полках магазинов по-прежнему можно найти продукцию на основе коллагена.
Инъекционный
- Механизм действия
Данная форма хорошо изучена. Производят из говяжьей кожи.
Существует проблема — возможная аллергическая реакция, что потребует проведение теста до введения.
В последнее время для производства инъекционной формы применяют человеческий коллаген – считается гипоаллергенным.
И тот и другой виды используют .
- Проникновение
Коллаген вводится непосредственно в дермальный слой, следовательно проникновение присутствует.
- Клинические испытания
Здесь тоже все известно. Результат мгновенный, длится от трех до шести месяцев. Через время коллаген рассасывается и лицо возвращается к первоначальному состоянию. Минус — дорого и не навсегда.
Пищевой
Продается в виде добавок. Как заверяет производитель, полный курс помогает улучшить состояние кожи. Отношение скептическое, но все же ответим на наши три вопроса.
- Механизм действия
Оказывается существуют опыты в этом направлении с положительной динамикой. Эксперимент проводился на людях и в пробирке.
В первом случае испытуемая группа в течение определенного времени принимала добавки внутрь. Анализы показали наличие в сыворотки крови ди- и трипептидов (мельчайшие части расщепленного в желудке коллагена) после употребления таблеток.
Исследование in vitro (в пробирке) доказало, что пептиды стимулируют фибробласты к размножению и способствуют увеличению синтеза гиалуроновой кислоты.
- Проникает
Да проникает, так как кровь разносит фрагменты переваренного коллагена по всему организму.
- Клинические испытания
Имеются.Опыты проводились не однократно
Так в одном из экспериментов участвовало 26 женщин. В течение шести недель они ежедневно принимали по одному грамму гидролизированного коллагена, помимо которого БАД содержал еще и гиалуроновую кислоты, ходроитин сульфат.
По истечении времени результат оценивали показателям:
- сухость и шелушение кожи,
- выраженность морщин.
У всех участниц установлено улучшение кожного покрова.
Эксперимент трудно назвать чистым, так как коллаген принимался в купе с другими ингредиентами.
В другом исследовании участвовало 69 человек:
- часть получала 2,5 г разрушенного коллагена,
- вторая — 5 г,
- а третья группа принимала внутрь пустышку.
По завершении опыта учитывалось состояние кожи, а именно:
- эластичность,
- увлажнение,
- шероховатость.
Результаты обнадеживающие — у женщин первых двух групп наблюдалось значительные изменения кожных покровов в лучшую сторону.
Вряд ли эти исследования доказывают, что поедание коллагена полезны для кожи, но нельзя не учитывать положительную динамику.
Резюме
- Не тратьте деньги на дорогие коллагеновые кремы и лосьоны — нет доказательств того, что они делают нечто большее, нежели увлажнение кожи.
- Если есть деньги, терпимость к боли и время на реабилитацию, можно проводить регулярные инъекции коллагена.
- Принимайте коллаген внутрь, но помните: непреложных доказательств его полезности для кожи нет.
Источник: