Менструальная чаша: преимущества и недостатки использования менструальной чаши

Менструальная чаша — это современное средство женской гигиены, используемое во время месячных. Она представляет собой гибкий силиконовый, латексный или термопластичный резервуар, который вставляется во влагалище и собирает менструальную кровь. Этот метод считается экологичным и экономичным, поскольку чаша многоразовая и может служить от нескольких лет до десятилетия при правильном уходе. Несмотря на все достоинства, у менструальной чаши есть и недостатки, которые могут повлиять на выбор женщин в пользу других средств гигиены.

Преимущества менструальной чаши

Экономичность и долговечность

Одно из главных преимуществ менструальной чаши — ее многоразовость. В отличие от прокладок и тампонов, которые нужно покупать ежемесячно, чашу достаточно приобрести один раз и использовать в течение нескольких лет. Это позволяет значительно снизить затраты на средства гигиены.

Менструальная чаша может прослужить от 5 до 10 лет, в зависимости от материала и ухода за ней. Для сравнения, женщина тратит сотни долларов на прокладки и тампоны за это же время, тогда как одна чаша стоит в среднем от 20 до 50 долларов.

Экологичность

Использование менструальной чаши способствует снижению количества отходов. Прокладки и тампоны содержат пластик и другие синтетические материалы, которые разлагаются сотнями лет. В среднем женщина использует около 11 000 единиц гигиенических средств за всю жизнь, и большая их часть оказывается на свалках.

Менструальные чаши, будучи многоразовыми, значительно уменьшают объем мусора. Это делает их одним из самых экологически чистых вариантов женской гигиены.

Длительное использование без замены

В отличие от тампонов и прокладок, которые необходимо менять каждые 4–6 часов, менструальная чаша может находиться во влагалище до 12 часов, в зависимости от обильности выделений. Это делает ее особенно удобной для женщин с активным образом жизни, путешественниц и тех, кто не имеет возможности часто менять гигиенические средства в течение дня.

Отсутствие сухости и раздражения

Менструальная чаша не впитывает кровь, а собирает ее, благодаря чему не вызывает сухости слизистой оболочки влагалища. Тампоны, особенно те, которые обладают высокой впитываемостью, могут забирать естественную влагу, что приводит к дискомфорту и раздражению.

Кроме того, чаши не содержат ароматизаторов, химикатов и отбеливателей, которые могут вызывать аллергические реакции или раздражение.

Минимальный риск синдрома токсического шока

Синдром токсического шока (СТШ) — редкое, но серьезное состояние, связанное с использованием тампонов, особенно супер-впитывающих. Бактерии, такие как Staphylococcus aureus, могут размножаться в теплой и влажной среде тампона, что в редких случаях приводит к опасному состоянию.

Менструальные чаши, поскольку они не впитывают кровь, а только собирают ее, создают менее благоприятную среду для размножения бактерий. Однако риск СТШ не исключен полностью, поэтому важно следовать рекомендациям по стерилизации чаши и ее правильному использованию.

Удобство при активном образе жизни

Женщины, занимающиеся спортом, плаванием или ведущие активный образ жизни, ценят менструальные чаши за их надежность. Они плотно прилегают к стенкам влагалища и не протекают при правильном введении, что делает их удобными при занятиях йогой, бегом, плаванием и другими физическими активностями.

Недостатки менструальной чаши

Сложность введения и извлечения

Одним из главных недостатков чаши является необходимость освоения техники ее введения и извлечения. В отличие от тампонов и прокладок, которые легко использовать, чаша требует определенной сноровки.

Некоторым женщинам сложно научиться правильно складывать чашу перед введением, а также извлекать ее без проливания содержимого. Особенно это может вызывать затруднения у девушек, которые ранее не использовали тампоны или не знакомы со своей анатомией.

Возможность протекания

Хотя менструальная чаша при правильном введении хорошо прилегает к стенкам влагалища, есть риск протекания, особенно если выбрана неправильная форма или размер. Чтобы избежать этого, важно подобрать подходящую модель, учитывая индивидуальные особенности анатомии, такие как положение шейки матки и тонус влагалищных мышц.

Некоторые женщины сталкиваются с проблемой, когда чашка не раскрывается полностью после введения, что приводит к утечке менструальной крови. В таком случае может потребоваться несколько попыток и практика.

Необходимость стерилизации

В отличие от одноразовых гигиенических средств, которые можно выбросить после использования, менструальная чаша требует тщательного ухода. Перед первым использованием и после каждого цикла ее необходимо стерилизовать, кипятя в воде в течение 5–10 минут.

Также после каждого извлечения чашу следует промывать теплой водой и очищать специальным мылом без отдушек. Для некоторых женщин это может показаться сложным или неудобным, особенно в общественных туалетах, где нет доступа к чистой воде.

Возможный дискомфорт при ношении

Хотя большинство женщин, освоив использование менструальной чаши, не испытывают дискомфорта, некоторые могут ощущать давление или инородное тело во влагалище, особенно если выбрана слишком жесткая модель или неправильный размер.

Женщинам с низким расположением шейки матки или повышенной чувствительностью может быть неудобно носить чашу, особенно если она имеет жесткий ободок. В таких случаях требуется тщательный подбор модели или использование альтернативных средств гигиены.

Противопоказания к использованию

Менструальные чаши не подходят всем женщинам. Есть ряд медицинских противопоказаний, при которых их использование не рекомендуется:

• Недавние гинекологические операции или послеродовой период.
• Воспалительные заболевания влагалища или шейки матки.
• Анатомические особенности, такие как опущение органов малого таза.

Также девушкам, не имеющим полового опыта, может быть сложно использовать чашу, хотя существуют специальные мини-версии.

Психологический фактор

Некоторых женщин смущает необходимость контакта с собственной кровью при извлечении и очищении чаши. В отличие от прокладок и тампонов, где контакт минимален, при использовании чаши неизбежно придется сталкиваться с процессом опорожнения и промывания, что может вызывать дискомфорт у чувствительных к этому людей.

Итог

Менструальная чаша является инновационным, экологичным и экономичным средством женской гигиены. Она обеспечивает длительную защиту, снижает риск раздражений и позволяет вести активный образ жизни. Однако использование чаши требует навыков введения и извлечения, тщательного ухода и подбора подходящего размера.

Каждая женщина выбирает средства гигиены, исходя из личных предпочтений, образа жизни и физиологических особенностей. Для одних менструальная чаша станет идеальным решением, а для других — сложным в освоении вариантом, требующим времени и терпения.