31 10.2016

Первый прикорм для ребенка: пюре из моркови

Лого
Автор:
Тема:
Блог Екатерины
Богдановой

Добрый вечер читатели и гости сайта «Семья и детство». Продолжаем тему: первого прикорма у малышей. И сегодня будем готовить — пюре из моркови.

Отпраздновать свои первые 6 месяцев жизни ребенок уже имеет шанс за столом с взрослой едой. Относительно взрослой, ведь он еще не умеет жевать и кушать овощи и другие продукты,, а только начинает пробовать первый прикорм.

Существуют разные схемы введения прикорма, самый распространенный вариант предполагает первыми вводит овощи в виде моно компонентных пюре. Среди первых овощей, естественно, начинают давать морковь.

Читайте также: Что лучше: готовить или покупать еду для малышей?

Правда, есть некоторые ограничения для детей, склонных к аллергии. Морковь нужно вводить медленно, начиная всего с одной чайной ложечки пюре, наблюдая внимательно за реакцией организма крохи. Как приготовить вкусное домашнее пюре из моркови?

Рецепт приготовления пюре

Ингредиенты: морковь (лучше, если есть своя с огорода), вода, растительное масло.

Свежий овощ можно отварить двумя способами: очищенным и в кожуре. Второй вариант способствует сохранению более сладкого вкуса, но может затруднить переработку моркови в пюре. Выбираем любой способ и отвариваем овощ до полной мягкости.

Нарезаем его дольками или кубиками.

 Отправляем в блендер, растираем до получения однородного пюре. Известно, что польза моркови увеличивается после варки, а их усвоение происходит лучше в сочетании с растительными жирами. Поэтому, в полученное детское питание можно добавить одну каплю растительного масла (рекомендуется это делать после устойчивого и полного введения моркови в рацион ребенка).

На сегодня все. Приучайте Ваших малышей к новой еде. Не забудьте поделитесь рецептом с друзьями в соц сетях. А также подписывайтесь на обновление блога.

Всем пока, до новых встреч.

Похожие темы:

С Уважением Екатерина Богданова

Сайт «Семья и детство»

Этой статьей стоит поделиться
Этот блог читают уже 150 человек. Читай и ты

Вам также может быть интересно

Комментариев: 3

  • Василий 31 октября 2016 | 21:11

    Морковка вкуснее кабачка в качестве прикорма, но думаю на первых прикормках грудному ребёнку безразлично из моркови или кабачка прикормка.

    Ответить
  • Галина Яковенко 31 октября 2016 | 22:30

    А моя внучка любила из цветной капусты...

    Ответить
  • Татьяна 02 ноября 2016 | 20:39

    У некоторых деток может начаться аллергия от морковки, надо быть очень осторожным с первым прикормом. Давать прикорм в первый раз надо чуть-чуть и смотреть на реакцию организма, причем на магазинное пюре аллергия может быть, а на домашнее — нет, и наоборот.

    Ответить

Оставить комментарий

  • :mrgreen:
  • :neutral:
  • :twisted:
  • :arrow:
  • :shock:
  • :smile:
  • :???:
  • :cool:
  • :evil:
  • :grin:
  • :idea:
  • :oops:
  • :razz:
  • :roll:
  • :wink:
  • :cry:
  • :eek:
  • :lol:
  • :mad:
  • :sad:
  • :!:
  • :?:
Топ комментаторов
  • Viktor1
Любимый магазин с книгами
Лабиринт
Вконтакте
Друзья сайта



Хочу Всё Знать. Полезные Советы




группа Ароматы счастья