Что такое СПА, кому они подходят и есть ли от них польза?
Наверно нет женщины, которая хоть раз в жизни не была бы на SPA процедурах.
Считается, что СПА – комплекс процедур, который улучшает моральное и физическое состояние организма. Кстати, такие процедуры доступны всем – и слабому и сильному полу.
Содержание
Когда применяют СПА процедуры
Как известно, их применяют при попытках избавиться от целлюлита, для комплексного ухода за кожей тела, для коррекции фигуры, при бессоннице, для реабилитации после травм. Также это давно известное средство борьбы со стрессом.
Вода придает бодрости для организма. Очень эффективно активизирует обменные процессы в организме. Укрепляющим и тонизирующим эффектом известны применяющиеся в данных процедурах экстракты водорослей и бальзамы.
Ароматические масла повышают настроение и также обладают тонизирующим эффектом.
Сауна давно известна своим положительным эффектом – вывод токсинов, улучшение работы всего организма. Контрастный душ или контрастные ванные – это отличный способ тонизировать и омолодить свое тело.
Где делают СПА?
Мест, где проводят SPA процедуры очень много. Это могут быть как специальные СПА центры, где приоритет отдан именно этим процедурам.
СПА салоны также занимаются СПА, но они меньше по площади, чем СПА центры. Здесь 80 процентов процедур отдано под SPA, а остальное – другим сопутствующим услугам, таким как маникюр, педикюр, солярий.
Салоны красоты основной упор делают на главный список услуг, СПА отводят меньше времени.
Они предлагают комплекс услуг, для проведения которых не нужно много места. На сайте можно познакомиться с разными программами СПА процедур, как для мужчин, так и для женщин.
Виды СПА процедур
Список очень большой.
Это и пилинг с помощью соли и водрослей, обертывания, джакузи, сауна, фитобочка, хаммам, разные расслабляющие, моделирующие ванны, массажи разных видов.
Посетителям предлагаются как отдельные СПА процедуры, так и комплексы.
Специалисты выделяют процедуры, которые направлены на определенные зоны:
- Волосы. Здесь применяют массаж кожи головы для активизации циркуляции крови, обертывания для эластичности волос, минерализация для восстановления волос, а также используют пилинг и маски.
- Лицо. Эти процедуры помогают питанию кожи лица, восстановлению, избавляют от первых морщинок.
- Руки, ногти. Здесь широко применяются кроме маникюра ванночки, маски, массаж, прогревание рук в парафиновых ваннах.
- Ноги. Эти процедуры помогут снять усталость, уменьшают видимость звездочек.
- Тело. В этом виде СПА делают массаж, рефлексотерапию, пилинг с кофе, солями, морскими водорослями, обертывания (шоколадное, грязевое, с морскими водорослями), аромованны с разными наполнениями.
Противопоказания для СПА
У этой процедуры также есть противопоказания:
- период беременности
- обострение хронических заболеваний
- воспалительные заболевания кожи
- варикоз
- повышенное давление
- онкология
- заболевания сердечно-сосудистой системы
- и ряд других.
В любом случае, перед прохождением такого рода процедур необходимо проконсультироваться с врачом (трихологом, флебологом, терапевтом, аллергологом) на предмет противопоказаний!
Источник: