09 01.2017

Несколько полезных советов, которые помогут вам определить, в какую спортивную секцию записать ребенка

Лого
Автор:
Тема:
Блог Екатерины
Богдановой

Добрый день читатели и гости сайта «Семья и детство». Самые титулованные спортсмены начинают свой путь еще в раннем детстве. Наверное, многие родители хотели бы видеть своего ребенка в будущем спортсменом. Но не все знают, какой вид спорта подойдет именно их чаду.

В этой статье сегодня  мы  рассмотрим как выбрать спорт для ребенка. Вы  найдете детальные описания многих видов спорта, а также много полезных советов, которые помогут вам определить, в какую спортивную секцию записать ребенка.

Ни для кого не секрет, что спортэто лучший способ предупредить болезнь. Люди, занимающиеся спортом как профессионально, так и любительски, позже стареют, редко болеют, чувствуют себя бодро и уверенно на протяжении всей жизни.

Спортэто путь по жизни, а не минутный порыв человека, которому не хватает жизненной энергии, и он сразу же рвется совершать спортивные подвиги. Начинают этот путь обычно с детства, когда у ребенка только начинают формироваться первые стереотипы о здоровом образе жизни.

Спорт полностью входит в жизнь ребенка, а это значит, что ему не придется себя заставлять посещать еженедельные тренировки. Поэтому если вы хотите связать жизнь своего чада со спортом, записывайте его в спортивные секции в возрасте до 10 лет. В спортивной секции его не только будут обучать определенному виду спорта, но также он будет учиться взаимодействовать с другими ребятами в коллективе, с взрослыми. Он будет развиваться не только физически, но и умственно.

Это, конечно, все хорошо, но следует еще и правильно подобрать секцию. Не нужно насильно отдавать ребенка туда, где вы хотите его видеть. В первую очередь, учтите его собственные желания, его предпочтения, наклонности. Существует ряд различных психологических методик и тестов, которые помогают определить предрасположенность человека к определенному виду спорта.

Вы можете найти их самостоятельно в Интернете, а можете обратиться за помощью к профессиональному психологу. Специалист может определить, в каком виде спорта ваш отпрыск имеет шансы достигнуть успеха. Психолог также в состоянии определить, в каком возрасте ваш ребенок будет готов к спортивным занятиям.

Учтите, что слишком рано вести ребенка в спортивную школу или секцию не стоит (46 лет), так как в столь раннем возрасте детский организм не готов к чрезмерным физическим нагрузкам. Результатов все равно не будет. В таком возрасте можно отдать ребенка только на фигурное катание или на художественную гимнастику. Основной составляющей этих видов спорта является гибкость, а начинать ее развивать следует где-то с 45 лет.

Обязательно нужно сходить на консультацию к врачу и пройти медицинский осмотр. Все это делается в обязательном порядке, также врач даст свои рекомендации по поводу того или другого вида спорта, которые желательно взять на заметку. А теперь рассмотрим каждый вид спорта отдельно.

Плавание

Этот вид спорт уникален. Регулярно посещая бассейн, ребенок редко будет жаловаться на то, что у него что-то болит, а о педиатрах вы практически забудете. Плавание развивает опорно-двигательный аппарат, мышцы, прививает вашему ребенку выносливость и волю. Постоянные контакты с водой закаляют ребенка, повышают его иммунитет.

Честно говоря, плаваниесамый любимый спорт для деток, практически все ребята получают удовольствие от плавания. Вам не придется заставлять ребенка идти на занятия; больше вероятности, что он сам будет ждать с нетерпением следующего похода в бассейн.

Минимальный возраст для первого посещения бассейна5-7 лет. Это всего лишь обобщенные данные, можно записать ребенка в секцию и у 10 лет. Заметьте, если вы хотите, чтобы ребенок занимался спортом профессионально, отдавать нужно пораньше, хотя это совсем не приговор. Олимпийским чемпионом можно стать, придя в спорт у 10-11 лет или даже в 12.

Плюсы:

улучшение работы легких;
мощная закалка нервной системы;
правильное формирование скелета и мышечной системы организма;
укрепление иммунитета.

Противопоказания:

наличие открытых ран;
различные заболевания кожного покрова;
болезни глаз.

Фигурное катание и горнолыжный спорт

Несомненно, зимние виды спорта приносят очень много пользы. Горнолыжный спорт развивает выносливость, силу, моторику, а, следовательно, ваш ребенок приобретет физическую силу и мощь. Фигурное катание вовсе считается самым красивым видом спорта, даже художественная гимнастика тускнеет на его фоне.

Посещая секцию фигурного катания, ребенок научится чувствовать ритм, станет более пластичным, а его координация будет идеальной. Обычно на каток будущих спортсменов приводят в 4-7 лет, так как скелет в таком возрасте еще очень мягкий и с него можно лепить что-то новое, как с пластилина.

Плюсы:

тренировка опорно-двигательного аппарата, а также профилактика болезней опорно-двигательного аппарата;
ребенок становится выносливым, ловким, гибким;
улучшение сердечной деятельности.

Противопоказания:

близорукость;
астма и другие заболевания легких.

Футбол, баскетбол, хоккей, волейбол

Если ваш ребенок стремится к активному общению, любит компании, вам стоит приглядеться к командным видам спорта. Ваш маленький спортсмен научится слышать других, правильно взаимодействовать с товарищами для достижения их общей цели. Такие детки становятся общительными, умеют преподнести себя в компании.

Эти виды спорта предназначены для более взрослых ребят, так что отдавать ребенка в баскетбольную или футбольную команду в 6 лет не торопитесь. Подождите, пусть тело оформится, скелет окрепнет, а вот после 8-10 лет спокойно подыскивайте спортивную школу.

Плюсы:

развитие различных мышц тела;
развитие ловкости, быстрой реакции;
коррекция осанки;
улучшение работы сердечнососудистой системы, дыхательной системы, а также тренировки улучшают зрение.

Противопоказания:

плоскостопие;
заболевания дыхательной системы;
заболевания опорно-двигательного аппарата.

Единоборства

Современных мамочек это слово часто пугает, поэтому родители не очень охотно отдают своих деток в секции по борьбе. Связано это с ошибочным мнением, что именно в таких видах спорта существует наибольшая вероятность получить серьезную травму. Согласно статистике последних лет, занимающиеся единоборствами спортсмены получают ровно столько травм, сколько спортсмены и в иных видах спорта.

Например, фигурист может получить намного серьезнее травму, чем дзюдоист. Ведь падение на твердый лед может закончиться как переломом, так и сотрясением мозга. Борец получает травмы только от своего соперника, который соблюдает некие правила, а вот для льда правил не существует.

Так что не слушайте никого. Если ребенок хочет идти на борьбу, примите его выбор и поддержите. Может, спустя пару лет, он будет стоять на пьедестале почета, завоевав медаль в этом виде спорта? Как и для командных видов спорта, возраст для единоборств находится в пределах 8-10 лет.

Плюсы:

укрепление всего организма;
единоборства очень полезны для нервной системы, так как приучают к самоконтролю.

Спортивные танцы, художественная гимнастика

Эти виды спорта сейчас особенно популярны среди девочек, но никто не говорил, что мальчик не может заниматься танцами. А вот в художественной гимнастике задействованы только девочки. Главное, не опоздать! Старт нужно брать с раннего детства, пока опорно-двигательный аппарат не сформировался. Самый подходящий возрастэто 5 лет.

Конечно, можно отдать ребенка в спорт и чуть позже (68 лет), этот возраст тоже весьма подходящий. Нередко девочки, будущие гимнастки, в секциях занимаются прямо с 4 лет. Отдавать девочку на художественную гимнастику в 8-10 лет довольно рискованно, скелет практически сформировался, обрел четкие формы. Если вы всетаки решитесь на этот шаг, знайте, что вашему ребенку в первое время будет не очень легко. Придется практически «ломать» то, что уже есть.

Плюсы:

развитие гибкости;
развитие пластичности;
в процессе тренировок будет усовершенствоваться координация;
формирование красивой фигуры и осанки.

Противопоказания:

заболевание сердечнососудистой системы;
близорукость;
искривление позвоночника (сколиоз).

Помните, что профессиональный спорт будет отбирать у ребенка немало времени, поэтому жертвовать придется успехами в учебе. Если вы не готовы к такой ситуации, тогда лучше поставить спорт на втором плане. Заниматься им как для общего развития Вашего ребенка. Выбор делать Вам. Ведь за двумя зайцами не угонишься! 

В нашей семья  трое спортсменов. Моя племянница Танюша, занимается фигурном катанием. Причем довольно успешно — уже есть призовые места и причем не одно. Мой племенник Максимка, ему 13 лет, уже профессионально занимается дзюдо - выезжает на международные турниры по Европе и он в тройке лидеров призеров.

Мой Русик, пока только начинает путь в каратэ, как у него сложиться — жизнь покажет. Желаю ему успеха. Из всех видов спорта, что мы пробовали, а пробовали мы  айкидо, футбол, гимнастика, бассейн. Каратэ ему понравилось пока больше всего.

На сегодня все мои дорогие, надеюсь Вам статья понравилась. Поделитесь ее с друзьями в соцсетях, может она и Вашим друзьям поможет сделать выбор. Всем пока, пока. До новых встреч.

P.S. Напоследок, давайте послушаем доктора Комаровского, что он говорит по этому поводу:

С Уважением, Екатерина Богданова

Этой статьей стоит поделиться
Этот блог читают уже 150 человек. Читай и ты

Вам также может быть интересно

Комментариев: 5

  • Василий 10 января 2017 | 17:03

    По себе знаю, выбрать подходящий вид спорта сложно. В детстве мне хотелось заниматься многими видами спорта. Даже сейчас не смогу определиться.

    Ответить
    • Татьяна 10 января 2017 | 23:52

      В любом случае родителям надо прислушиваться к ребенку, спрашивать, чем он желает заниматься, а не удовлетворять свои амбиции или осуществлять за счет ребенка свои нереализованные мечты.

      Ответить
  • Татьяна 10 января 2017 | 23:58

    Меня единоборства вовсе не пугали. Я считаю, что любой человек должен иметь навыки самозащиты, поэтому сын тоже занимался каратэ, борьбой, а теперь боксом. Каратэ занимался профессионально, занимал призовые места в республике, но потом начались проблемы с сердцем, и врачи не подписывали комиссию. Сейчас занимается любительски.

    Ответить
  • Елена 22 января 2017 | 20:21

    У нас с единоборствами как-то не складывается.Все равно стараюсь его пристроить. Сначала было дзю-до, сейчас айкидо. В бассейн ходили только для здоровья, ортопед советовал. Перед школой были у психолога, она ему порекомендовала командные виды спорта, футбол, баскетбол.

    Ответить
    • Екатерина 22 января 2017 | 21:59

      Попробуйте футбол, в принципе все мальчишки его любят. К тому футбол учить работать в команде.

      Ответить

Оставить комментарий

  • :mrgreen:
  • :neutral:
  • :twisted:
  • :arrow:
  • :shock:
  • :smile:
  • :???:
  • :cool:
  • :evil:
  • :grin:
  • :idea:
  • :oops:
  • :razz:
  • :roll:
  • :wink:
  • :cry:
  • :eek:
  • :lol:
  • :mad:
  • :sad:
  • :!:
  • :?:
Топ комментаторов
  • Viktor1
Любимый магазин с книгами
Лабиринт
Вконтакте
Друзья сайта



Хочу Всё Знать. Полезные Советы




группа Ароматы счастья