Вот и солнышко засветило по-весеннему ярко и согрело землю теплыми лучами. Вроде бы радоваться надо, но почему-то хочется плакать.
При ярком солнечном свете свое отражение в зеркале радует не многих. Сухие тонкие волосы, сухая бледная кожа… Как же так! И витамины пили, и правильную еду ели, и все равно переход от зимы к весне для нашего организма чувствительный.
Не расстраивайтесь! Немного активизируйтесь, приложите чуточку стараний и через несколько дней почувствуете себя королевой!
Старайтесь использовать любую возможность больше находиться на свежем воздухе и желательно в светлое время суток. Прогулки в солнечный день помогут «зарядиться» витамином D. А если получается принимать солнечные ванны возле водоемов, это просто супер!
Уход за волосами
Нередко после зимы волосы плохо поддаются укладке. Ничего удивительного — шапки, платки, шарфы, мороз внесли свою лепту. Трагедии в этом нет. Помогите волосам и все придет в норму. Совсем не обязательно бежать в косметический магазин за средствами для волос. У многих дома без дела лежат заготовленные прошлым летом ромашка, липовый цвет, крапива.
Любое из этих растений благотворно влияет на укрепление волос. А ромашка и липовый цвет помогут также сделать прическу намного пышнее.
Приготовьте отвар из растения: 1 стол. ложку сырья залить 0,5 литра воды, кипятить на слабом огне 5 минут. После остывания процедить.
Втирайте отвар в кожу головы через 2-3 дня. После мытья волос ополаскивайте их отваром, разведенным в воде. Волосы после таких процедур намного легче укладывать в прическу, сохраняется хороший объем.
Отличный помощник в уходе за волосами — алоэ. Втирайте свежий сок алоэ в кожу головы 2 раза в неделю за 1 час до мытья головы. Процедура окажет укрепляющее действие на корни волос и подарит волосам красивый блеск.
Совсем скоро появятся листья на березах. Из них можно готовить отличный ополаскиватель для жирных волос. 1 стол. ложку измельченных листьев березы залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить.
Ополаскивать волосы полученным отваром после мытья. Средство можно также втирать в кожу головы. Это поможет избавиться от перхоти.
Маска для волос
Приготовьте маску для укрепления корней волос: 1 сырой желток растереть с 1 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. меда и 1 ч. л. лукового сока. Маску нанести на кожу головы за 2 часа до мытья волос.
Уход за кожей
Если ваша кожа жирная, на ней часто появляются прыщи, мучает жирный блеск на подбородке, лбу и носу, попробуйте такое средство:
Смешайте по 1 столовой ложке кефира и любого виноградного вина, 1 чайную ложечку меда. Нанесите средство на предварительно вымытую кожу лица. Используйте всю массу, не оставляйте на следующий раз! Через 15 минут смойте маску холодной водой. Вода должна быть только холодная — это поможет закрыться порам и не засоряться.
Регулярное использование такой маски избавит вас от прыщей.
Самыми витаминизированными считаются маски на основе цитрусовых. Витамины А, С, Р, D, группы В, которыми богаты плоды, увлажняют кожу и способствуют сохранению молодости клеток.
Маска из сока грейпфрута
Маска подходит для всех типов кожи.
3 ст. ложки сока грейпфрута смешать с 1 ст. л. дрожжей. Смесь немного подогреть на водяной бане. Маску нанести на лицо ровным слоем. Через 15 минут снять маску ватным диском, обильно пропитанным зеленым чаем.
Маска с лимоном для жирной кожи
Лимонные маски очень часто применяются в домашней косметологии. Сок лимона насыщен витамином С. Лимонный сок замечательно отбеливает пигментные пятна, веснушки, борется с повышенной жирностью, придает коже здоровый и привлекательный вид.
Для приготовления маски возьмите 1 стол. ложку лимонного сока, 1 белок, 1 ст. ложку измельченных в муку овсяных хлопьев.
Куриный белок взбить в пену, смешать с соком лимона, добавить овсяную муку. Массу нанести на предварительно очищенную кожу лица на 20 мин. Смыть смесь тёплой водой. Затем протереть лицо кубиком льда и нанести питательный крем.
Питательная маска
Смешать по 1 ч. ложке сока лимона, сметаны, сока алоэ, жирного косметического масла виноградных косточек, 1 стол. ложки овсяной муки. Маску нанести на кожу лица на 15 мин. Смыть водой. Нанести крем.
Лимонный лосьон
Измельчить лимон, залить стаканом водки, настаивать 10 дней. Протирать очищенную от макияжа кожу лица ватным тампоном, обильно смоченным в лосьоне. Не смывать. После высыхания нанести крем по типу кожи.
Лосьон способствует разглаживанию морщин.
Маски с апельсином
Такие маски эффективно освежают и тонизируют кожу. Маски особенно полезны для увядающей кожи.
Апельсиново-творожная маска
2 стол. ложки жирного творога смешать с соком половины апельсина и 1 ч. л. растительного масла (можно жирного косметического). Смесь нанести на лицо на 15 минут.
Эту смесь можно использовать для омоложения кожи шеи. Смесь переложить на сложенную в два слоя марлю и приложить к шее на полчаса, смыть тёплой водой.
Апельсиново-дрожжевая маска
1 десертную ложку дрожжей развести в смеси апельсинового сока и воды до консистенции густой сметаны. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть холодной водой.
Маска способствует сужению пор и избавлению от жирного блеска.
Не забывайте о питьевом режиме. Пейте чистую воду, отвары трав, травяные чаи.
Источник
Источник: