Как правильно ухаживать за кожей рук, ведь она отличается от кожи на других участках тела. Поэтому и уходовые процедуры требуется особые.
Сейчас это как никогда актуально, ведь мы ежедневно подвергаем руки обработке антисептиками или усиленно их моем с моющими средствами, что является неотъемлемой частью нашей реальности в период пандемии.
Лично за период пандемии поняла, что кожа на моих руках очень страдает, пересушивается, ногти от частого контакта с водой слоятся и ломаются. Что же делать?
Содержание
Антисептики и кожа рук
ВОЗ рекомендовала мыть руки под водой не меньше 20 секунд, преимущественно с антибактериальным или щелочным мылом.
Более того, после улицы или после контактов с посторонними людьми мы должны постоянно использовать и антисептики, в которых содержится не менее 70 процентов спирта.
Конечно, эти средства помогают в борьбе с коронавирусом, но они так же очень вредят коже рук. Они разрушают защитный слой на коже, изменяют ее кислотность. Восстановление ее в таких условиях очень затруднительно.
При длительном воздействии на кожу рук таким способом, она становится очень чувствительной, раздраженной. Кожа становится более уязвимой для других бактерий, вирусов. Это может привести к появлению экзем, дерматитов, грибковым поражениям.
Покупая антисептик, посмотрите его состав. Если в нем есть глицерин (удерживает влагу), смело покупайте.
Не использовать эти средства защиты в реалиях жизни в условиях пандемии нельзя. Однако мы должны более тщательно заботиться о коже рук и ногтях.
Специалисты рекомендуют использовать увлажняющий крем для рук после их мытья или применения антисептика. При этом одновременное применение мыла и антисептика не допускается. Мыть руки горячей не рекомендуется. Если вы постоянно контактируете с водой или чистящими средствами, наденьте перчатки с хлопчатобумажной основой.
Какой крем выбираем?
Специалисты рекомендуют использовать в течение дня легкие средства, а для ночного ухода на кожу рук нанести жирный крем. Маски, гелевые перчатки, парафиновые аппликации – также наши большие помощники в уходе за руками.
Для укрепления ногтей, которые тоже очень страдают от применения защитных средств и постоянного контакта с водой, рекомендуется делать маски с кальцием, эфирными маслами, как это делать
При уходе за кожей рук выбирайте крема, которые содержат витамин Е, витамин F, провитамин В, масла жожоба и авокадо, молочную кислоту.
Мне лично очень нравятся крема для рук корейского производства.
Также специалисты рекомендуют более глубокий уход аптечными средствами, например от Bioderma.
Дополнительный уход за кожей рук
Уход за руками вы можете доверить специалистам медицинских центров.
Вот что рекомендуют в этой сфере к применению:
– применить биоревитализацию или мезотерапию при обезвоженности кожи рук.
– для возрастной категрории старше 50 лет рекомендовано использовать пептиды, коллагенотерапию.
– лазерное омоложение в сочетании с биоревитализацией или коллагеностимуляцией нарастит плотность кожи, перезапустит естественные процессы образования коллагеновых волокон.
Надеюсь, моя статья окажется полезной для вас. Берегите себя и свое здоровье!
Источник: