3 недели беременности

Добрый день читатели и гости сайта «Семья и детство». 3-я неделя беременности должны стать настоящим праздником для будущей мамы. Так как именно на этом сроке плод начинает свою первую неделю жизни. Размеры эмбриона еще не превышают размеров головки у булавки, однако, тем ни менее, в животике беременная уже носит ребенка.

Если говорить по существу, то трехнедельный плод — это группа клеток, однако она не прекращает своего активного развития. И в скором времени уже станет похожа на ребеночка. В 3 недели рост плода составляет только 0,15 миллиметров, и у эмбриона имеется по 23 хромосома от каждого из родителей. Отметить стоит и то, что в этот момент начинают образовываться системы и органы будущего малютки, а значит, эта неделя действительно важна и ответственна!
К завершению указанного срока, плод имеет уже не цилиндрическую, а не дисковую форму. Толщина такого «живого цилиндра» неравномерная. В той области, в которой будет находиться головка, трубка имеет утолщение. Другой конец также с утолщением, но меньшей величины и напоминающем по форме о хвосте. Хвост является копчиком эмбриона. По окончанию 3 недели беременности плод уже имеет половые клетки, благодаря чему в дальнейшем времени будет возможно определение его пола. Кроме того, у ребенка начинает формироваться пищеварительный тракт и кишечник, сердечная трубка, система кровообращения.

Что ожидает будущую маму?

Отсчитывать беременность по неделям очень важно. Так как на 3-й неделе очень велик риск потерять ребенка. Большая часть выкидышей происходит именно на этой неделе! Почему? Потому, что организм будущей мамы все еще воспринимает эмбрион как что-то чужеродное и старается избавиться от него. К сожалению, особенно опасно это для женщин с сильным иммунитетом. Благо, что природа сделала так, что иммунная система беременной ослабевает сама собой, давая плоду возможность укрепиться в матке женщины.

На 3 неделе беременности можно ожидать кровянистые выделения. Они начинаются примерно у 20 процентов беременных. Причина состоит в том, что ребенок начинает прикрепляться к маточной стене. Однако кровотечение обычно прекращается довольно скоро. При наличии обильных и долгих кровянистых выделений срочная консультация специалиста просто необходима.

Помимо всего прочего, будущая мама станет чаще посещать санузел «по-маленькому», начнутся ощущения преждевременной усталости, утренняя тошнота. Для того, чтобы легче перенести этот период, беременной рекомендуется здоровый полноценный сон и отдых, меньше волнений и стрессов.

Определение беременности на 3 неделе

3 недели — это еще слишком маленький период для того, чтобы определить беременность, используя тест. Так как в крови еще не хватает хорионического гонадотропина для этого. Но если тест имеет максимальную чувствительность, то вторая полоска все-таки может проявиться весьма несущественно. Для того, чтобы получить достоверный ответ, необходимо сдать анализы на уровень ХГЧ. Если вы беременность запланировали, то оптимальный вариант — 11-12 день после предполагаемого дня зачатия.

Что есть и что пить на 3 неделе беременности?

Кушать за себя и за будущего ребенка на раннем сроке вовсе не обязательно. Если до зачатия малыша вы употребляли, к примеру, примерно две тысячи калорий ежедневно, увеличьте это количество до 2300 калорий в день. Раздробите суточную норму еды на 5 приемов и кушайте небольшими порциями, пока не утолите голод полноценно. Не забывайте о том, что чувство насыщения приходит примерно спустя 30 минут после приема пищи. Также вам не стоит отказываться от перекусов. Лучше выбирать орешки, сухофрукты, фрукты и ягоды — они принесут пользу и вам, и эмбриону.

Ежедневный рацион беременной женщины должен быть обогащен 0,5 мг фолиевой кислоты, 800 мг кальция, 45 мг железа, 25 гр белка. Получить их будущая мама сможет, если станет кушать свежие овощи и фрукты, ржаной хлеб, творог и другие молочные продукты, рыбу. Фолиевую кислоту можно найти и в витаминах, прием которых необходимо начать как раз на этом сроке.

Очень важно наладить правильный питьевой режим. Минимум — полтора литра воды ежедневно. В это количество не входят соки, чаи, кофе и прочие напитки. Отметим, что употребление и кофе, и крепкого чая необходимо четко дозировать. Однако резко отказываться от них также не нужно. Так как организм привыкает к кофеину и в дальнейшем уже чувствует его нехватку. А значит, кровяное давление при полном отказе может резко упасть. Если вы еще не отказались от курения, то на 3 неделе сделать это следует непременно.

3 неделя беременности проявит себя и изменениями в ощущениях относительно питания:

  • Беременная может ощущать чувство голода постоянно или напротив, не желать есть;
  • Проявляется капризность и привередливость в пище. Те кушанья, которые раньше приходились по душе, теперь не интересуют, а иногда и вызывают отвращение. А вот такие необычайные потребности, как аппетит к сухим макаронам или салу с шоколадом, могут показать себя;
  • На запахи беременная тоже начинает реагировать остро. У многих аромат, допустим, сырой курицы или мяса может стать причиной рвоты.

Интимная жизнь

На 3 неделе интерес женщины к интимной близости может ослабеть или сильно усилиться. Эмоциональное состояние беременной крайне нестабильное, молочные железы увеличиваются в размерах и становятся очень чувствительными.

Сексуальная близость на таком сроке может обернуться выкидышем в том случае, если будущая мама предрасположена к невынашиванию. Причины этого состоят в том, что гормональный дисбаланс срока делает нервную систему женщины слишком возбудимой, влияя и на тонус матки. А интимная близость приводит как раз сокращению мышц органа. Оргазм увеличивает частоту сокращений, увеличивая и давление. Плод же еще не прикреплен достаточно крепко для того, чтобы не открепиться от маточной стенки. Результатом может стать отторжение эмбриона.

Но и отказываться от занятий любовью на таком сроке также не стоит. Так как интимная близость с любимым человеком укрепляет сосуды, поддерживает мышечный тонус и положительно сказывается на всем организме. Кроме того, так называемые гормоны радости повышают настроение. Противопоказанием к сексу может стать наличие половой инфекции мужчины и угроза выкидыша. Надавливать сильно на животик беременной не нужно в любом случае. Не принесут вреда и предварительные ласки.

Употребление алкоголя

Казалось бы, вопрос о приеме алкоголя не должен стоять перед будущей мамой. Однако проблема все-таки существует. Пить спиртные напитки на этом сроке — значить уменьшать шансы на то, что эмбрион сможет надежно прикрепиться к стенке. Не стоит забывать и о том, что в этот период ознаменовывается формированием наиболее важных систем и органов будущего малыша. Выпивая спиртное, будущая мама передает через кровь опасные вещества прямо своему малютке. Поэтому при злоупотреблении возможны различные уродства и аномалии в развитии.

3 неделя беременности должна стать радостным периодом в жизни каждой мамы. Постарайтесь радовать себя и позабыть о повседневных заботах. Впереди вас ждет настоящее чудо рождения.

И напоследок, уже по традиции посмотрите видео: «3 неделя беременности: ощущения, выделения, признаки, развитие плода»

Похожие темы:

P. S. Не забудьте подписаться на обновление нашего сайта.

Дорогие читатели и гости сайта «Семья и детство», если статья Вам понравилась, оставьте, пожалуйста свой отзыв. Ваше мнение очень важно для нас. Это поможет сделать блог более интересным и полезным. А также если Вас не затруднит понажимайте кнопки социальных сетей, поделитесь информацией с друзьями.