Как использовать мед для похудения

Добрый день уважаемые читатели и гости блога «Семья и детство». Сегодня хочу рассмотреть тему о похудении, а точнее, какое вклад вносит мед для похудения. Начну с того, что каждый человек знает, что для достижения своей цели нужно делать все по максимуму. И поверьте идеальная фигура это та же самая цель. Ну, предположим, если взять любую женщину, будь она худышкой или пампушкой, неважно и спросить ее страдает ли она от лишнего веса.

Да, возможно кое-кто и будет юлить и убеждать вас, о том, что лишний вес ему не мешает, но на самом деле это большая проблема человечества, где то в глубине души каждый понимает, что был бы счастлив, будь он стройным. Но не в стройности даже дело, изначально лишние килограммы наносят огромный вред вашему здоровью:

• Сердечно сосудистые заболевания;

Мне не хватит пальцев, что бы перечислить все болезни, которыми страдают люди с лишним весом. Да, есть надуманный страх поправиться и это скорее психологически навязчивая идея того, что у тебя где-то есть лишняя складка, которая мешает тебе жить.

Мед для похудения

Вот в связи с тем, что начинает сдавать здоровье, человек и начинает проявлять интерес к диетам. Итак, самый вкусный продукт это мед для похудения. Ну, кто из сладкоежек имеет идеальную фигуру, да процентов десять и то, пренебрегая гормоном счастья. Мы предлагаем не мучить свой организм и заменить сладкие конфеты и пряники на мед, тем самым организм будет получать все то, что он теряет при изнурительных диетах и полное ограничение в еде.

Мед, калорийнее сахара скажете вы, но количество в нем аминокислот, витамин и минералов которые и будут бороться с лишними килограммами потрясающе велико. Для «диетчиков», мед это не просто вкусно, но и полезно. Мало того для стрессонеусточивых людей сладость это лекарство, а что будет если лишить больного лекарства, верно — депрессия и стресс будет сопровождать все время до полного изнеможения человека, а в последующем поможет быстро набрать сброшенный вес, если таковой будет.

Принцип диеты, где мед для похудения неотъемлемый помощник:

Вы употребляете любые продукты, можно самые любимые, но ограничением будет не более 1200 калорий в день. То есть перед началом приема пищи вы должны просчитать калории в вашей тарелке, убедится, что вы не превышаете 1200 в день. Диета длится неделю, но если вам диета нравится, то находится на ней, вы можете, более длительное время.

Обязательное условие, в обеденный и вечерний прием пищи совмещать с приемом медового коктейля.

На стакан воды не кипяченой, теплой, 2 ложки столовых меда и пару капель лимонного сока, размешать и выпить. Принимать по пол стакана в один прием.

Хочу заметить, что очень хорошо для сбрасывания веса помогает медовое обертывание или массаж с медом. На первый вид он очень прост, нужно руку окунуть в мед и легкими, похлопывающими движениями пройтись по бедрам, ягодицам, животу и спине. На первый взгляд, какой эффект от хлопанья, не скажите, результат будет виден почти сразу, не стоит так же пугаться синяков, это нормально. Курс такого массажа должен быть не менее десяти дней. В конце курса, вас удивит отсутствие целлюлита и уменьшения объёмов в сантиметрах.

Далее все зависит от вас, хотите почувствовать себя королевой, мед для похудения вам в помощь, тем более отличный результат это прекрасный повод начать в себе, что то менять.