Как распарить лицо в домашних условиях

Само по себе распаривание лица не является уходовой процедурой. Но оно служит подготовительной для многих масок, чисток, , усиливая их результат. Поэтому, если вы хотите качественно ухаживать за кожей лица самостоятельно, обязательно нужно научиться и правильно её распаривать.

Содержание

Чем  полезно распаривание:

  • расширяются поры кожи, что облегчает их дальнейшую очистку от загрязнений;
  • размягчается и затем легко отшелушивается верхний слой эпидермиса, способствуя обновлению кожи;
  • улучшается кровообращение, что помогает косметическому средству быстрее и эффективнее достигать своей цели.

Способы распаривания лица

Распарить лицо дома можно тремя основными способами:

  • над кастрюлей с кипятком;
  • сауна-ингалятором для домашнего использования;
  • при помощи разогревающих масок.

Традиционное распаривание

Самым популярным и простым в исполнении является, конечно, старинный кастрюльно-кипяточный метод.

Проводится эта процедура следующим образом:

Первый шаг. Очищаем кожу от косметики и загрязнений; на веки наносим питательный крем, сухую кожу можно намазать лёгким увлажняющим кремом целиком.

Второй шаг. В небольшой кастрюле кипятится около 3–4 литров воды.

Третий шаг. Затем в эту воду добавляются лечебные травы или эфирные масла. Отвары трав лучше сделать заранее и налить в кипяток уже готовые, но вполне допустимо бросить фильтр-пакеты с травами прямо в ванночку.

Какие травки подойдут?

  • Универсальный вариант — ромашка или календула.
  • Для жирной кожи с комедонами и прыщами — липовый цвет, кора дуба, мята.
  • Для сухой — одуванчик, шалфей, цедра апельсина.

Эфирные масла можно капнуть практически любые, лишь бы запах нравился. Мои любимые — мята и чайное дерево.

Четвертый шаг. Далее воду надо немного остудить. Делать ванночку над крутым кипятком нельзя — велик риск обжечься. Температура воды должна быть около 80 С.

Чтобы попробовать, достаточно ли остыла вода, наклонитесь над ней: кожа должна потеть, но обжигать её не должно.

Пятый шаг. Когда все готово, склоняемся над кастрюлей или миской так, чтобы лицо находилось примерно в 20 см от поверхности воды. Плотно накрываемся достаточно большим полотенцем, чтобы наш целебный пар не уходил на обогрев комнаты, а весь шёл в дело.

Шестой шаг. Продолжительность ванночки для жирной кожи составляет 10-15 минут, для сухой не более 5 минут. При любом чувстве жжения и дискомфорта нужно прекращать процедуру, особенно если вы делаете её впервые. Ощущения должны быть приятными, примерно как в бане или сауне.

Читайте также  Косметика для макияжа SIN SKIN – что стоит покупать?

Седьмой шаг. После ванночки лицо промокается мягкой хлопчатобумажной тканью, и можно приступать к следующим процедурам — , и так далее.

У этого метода есть более щадящий вариант: в подготовленной горячей воде с маслами или отварами трав смачивается тканевая салфетка, которая затем на пару минут, до остывания, кладётся на лицо, и так 3 или 4 раза.

Когда не стоит распаривать лицо

Противопоказаниями к проведению распаривания являются:

  • купероз;
  • гнойные воспаления на лице;
  • сердечно-сосудистые заболевания, в том числе сильная гипертония.

Частота проведения процедуры зависит от типа кожи:

  • жирную, плотную кожу с расширенными порами и комедонами можно распаривать раз в неделю,
  • чувствительную или сухую — не чаще раза в месяц.

Сауна-ингалятор

Более прогрессивным методом распаривания лица является использование парового сауна-ингалятора, который можно купить в аптеке или магазине товаров для косметологии.

Плюс использования этого прибора в том, что вода в нём нагревается до безопасной температуры, и к тому же отсутствует риск нечаянно пролить её на себя во время процедуры — поэтому практически исключается возможность получить ожог.

Кроме того, на многих ингаляторах есть таймеры и регуляторы силы подачи пара, что позволяет легко подбирать интенсивность распаривания под свой тип кожи.

Ну и ещё одним бонусом является то, что зачастую эти приборы, сменив насадку, можно использовать и для лечения простуды и кашля.

Правила проведения процедуры практически не отличаются от первого метода, так же очищается и подготавливается лицо, так же в воду можно добавить травы и эфирные масла.

Противопоказания, длительность и частота паровых ванночек при использовании ингалятора тоже совпадают с таковыми при традиционном распаривании.

Распаривающие маски

Подобные маски и скрабы представлены в линейках многих косметических компаний, достаточно сильно различаясь по цене.

Маски эти обычно содержат глину и экстракты мёда, морских водорослей, плюща, пряностей (например, имбиря) — а иногда и химические вещества типа магнезии, — за счёт воздействия которых на кожу и достигается разогревающий эффект.

Он, как правило, выражен не так сильно, как при тепловом распаривании, однако поры расширяются, а кровообращение усиливается.

Считается, что такие маски воздействуют на кожу более нежно и щадяще, поэтому распаривание и расширение пор с их помощью возможно даже тогда, когда другие способы противопоказаны.

Однако, если у вас очень чувствительная кожа или сосудистые звёздочки на лице, пользоваться подобными масками тоже нужно с осторожностью, внимательно проверяя наличие противопоказаний и не увеличивая длительность и частоту процедуры.

Читайте также  Мануальная чистка лица: что это такое?

Получается, что вопрос распаривания проблемной кожи разогревающие маски тоже не всегда решают. Разве что помогут сэкономить полчаса времени. Но хорошие средства (как, например, Shiseido) стоят дорого, а дешёвые зачастую практически неэффективны. Поэтому я, например, не вижу большого смысла в их использовании.

Лучше уж по старинке заварить фильтр-пакетик в кастрюле и дать коже отдохнуть от химии и просто насладиться теплом и ароматами трав. А ещё лучше сходить в сауну — вот это будет самое настоящее, самое качественное и эффективное распаривание, после которого любая маска окажет просто волшебное действие.
Источник: woman-cosmetolog.com

Семья и Детство